compet redon

compet redon
après des résultats mitigés sans comentaire
en express les engagés du gouet sont tous en stage de ligue mème si ......



mais l'évènement a redon c'est quand mm cette superbe sécu :p

# Posté le mardi 21 octobre 2008 15:22

un petit délir avec yann

un petit délir avec yann
voila une photo qui date de laval 2008
la photo étant quand une lubie de notre coach qui adore les regardés par la suite en traquant les fautes techniques ;p
yann ayant une imagination débordante je vous transmet le commentaire qu'il a inventé:

gaby: "éh Tibo, mate le canon sur la berge"
....
tibo: au ouai ! on y va !

mé là c'est l'enlevage :s

# Posté le mardi 21 octobre 2008 15:08

dur dur le footing ;p week aviron

dur dur le footing ;p     week aviron
voila vendredi le plus beau jour de la semaine ^^
la semaine de cours se termine et place aux entrainements
on comencent directement le vendredi avec le footing ou la musculation
dur dur
(ce soir courir une heure : juste pour faire une première évaluation :(
les coupleux ont des difficultés a courir ^^
voila après une nuit de répit un entrainement en bateau 14 h a 17 h au club
et enfin le must c'est le réveil du dimanche matin a 9 h au club (fin de soirée dur a encaisser^^)
et parfois la compétition récompense du bon rameur^^ une bonne aucasion de revoir tout le monde depuis la saison derniere notement les autres bretons

et voila le programme du week end de tout bon rameur
ps: pour les plus travailleurs vous pouvez éventuellement trouver un moment le samedi matin pour bosser
si non pour les autres le dimanche soir fera l'affaire ,lundi matin pour les moins organisés


la photo date un peut mé ce sont de bon souvenirs de cadet (podium du pair oar cadet )

vive la pointe et a dimanche


# Posté le vendredi 17 octobre 2008 16:24

tdr redon

attention a tous les rameurs, les goueteux vont participer a la tdr de redon le 19 octobre. ils ont envie de gagner et s'entrainent comme des fous pour finir 1er. Alors faites attention a vous et entrainer vous serieusement sinon les goueteux ne feront qu'une bouchée de vous.Sur ce au 19 octobre pour voir les resultats.

# Posté le samedi 04 octobre 2008 13:42

plein d'idées qui arrivent !!!

suite a des remarques très interéssantes laissées en comentaire ces derniers jours j'ai penser a cet article pour essayer de les metres en comun afin de trouver le compromis idéal qui conviendra a chacun !

j'ai d'abord l'idée de Phil qui nous a proposé de faire chaque semaine un petit compte rendu de la semaine d'entrainements qui vient de passer

il y a aussi lucas qui nous a deumander si il aurait été possible de metre plus de foto ainsi que toute nos aventures
merci a eux pour ces idées et si vous en avez d'autres n'esitez pas a nous les transmètres!!

# Posté le jeudi 02 octobre 2008 12:17

Modifié le vendredi 17 octobre 2008 15:56